• Hyppää ensisijaiseen valikkoon
  • Hyppää pääsisältöön
  • Hyppää ensisijaiseen sivupalkkiin
  • Hyppää alatunnisteeseen
OSJ:n logo

Opetusalan Seniorijärjestö OSJ ry

Opetusalan Seniorijärjestö OSJ ry on eläkkeellä olevien opetusalalla toimineiden valtakunnallinen edunvalvontajärjestö, johon kuuluu jo yli 21 000 jäsentä ympäri maata.

Extranet

FI   EN   SE

A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

  • OSJ
    • Retired Teachers in Finland, OSJ
    • Vad är OSJ rf
    • Hallitus 2021 – 2023
    • Säännöt
    • Blogi
    • Ajankohtaista
  • Edunvalvonta
    • OSJ:n eduskuntavaaliteemat
    • Akavan seniorityöryhmä
    • VENK Ry
    • Ikäihmisiin liittyvää tietoutta
    • Linkit
  • Jäsenelle
    • Jäsenhankintakampanja 1.10.-31.12.2022
    • Jäämässä eläkkeelle?
    • Jäseneksi liittyminen
    • Jäsenedut vuonna 2023
      • Webinaarit
    • Miksi liittyä senioriopettajiin?
    • Jäsentietojen muutokset
    • Jäsenmaksu
    • Töissä eläkkeellä
    • Peru kalenteri
    • Ota yhteyttä jäsenasioissa
    • OSJ:n tietosuojaseloste
  • Tapahtumat ja matkat
    • Valtakunnalliset senioriopettajapäivät
      • Tampere 2023
      • Seinäjoki 2022
      • Oulu 2019
    • Alueelliset senioriopettajapäivät
    • Pohjoismaiset senioriopettajapäivät
    • Kotimaan matkat ja tapahtumat
    • Ulkomaan matkat
    • Educa-messut
      • Educa 2023
      • Educa 2020
  • Yhdistykset
    • Paikallisyhdistysten tietoja
    • OSJ:n ansiomerkit
    • Toimihenkilöiden tietojen muutokset
    • OSJ teemavuodet
      • 2023: Pidä huolta aivoistasi!
      • 2022: Lisää liikettä
        • Etäjumppa
        • Hyödyllisiä linkkejä
        • Kuntokortti
        • Ikiliikkuja-materiaalit
      • 2021: Osaava yhdistystoimija
      • 2020: Digitaitoja senioreille
  • Senioriopettaja-lehti
    • Puheenjohtajan palsta
    • Pääkirjoitukset
    • Lue lehti
    • Poimintoja lehdestä
    • Toimitusneuvosto
    • Mediakortti
    • Lehden yhteystiedot
    • Osoitteen tai nimen muuttaminen
    • Anna palautetta lehdestä
  • Yhteystiedot
    • Hallitus
    • Toimisto
    • Senioriopettaja-lehti
    • Laskutus

Piristystä päivään

12.11.2021 by Opetusalan Seniorijärjestö

Ruska on Lapissa 24. syyskuuta klo 14. Tai vähän yli.

Soitin tutulle mökinomistajalle ja tarkistin aikataulun.
Ruska on aikaistunut noin viikon verran.  Todisteena siitä, Ruska-maraton on aikaistettu viikolla. Muuten juoksijat saisivat juosta lehdettömässä maisemassa.
Lähdimme viikoksi neljän hengen voimin liikkumaan Levin ja Ylläs-Pallaksen maisemissa. Kaksi pariskuntaa: me ja poika vaimoineen.  Mutta aikaistimme lähtöä.
Sen viikon aikana maisema muuttui vihreästä monenkirjavaksi.
Tuloksena yli 60 km kävelyä, kipeä kinttu ja kolme kiloa painoa lisää.

Päivittäinen ulkoilulenkkimme Helsingin Vuosaaressa ylittää yhden ajotien, mennen tullen, jonka jälkeen viidestä seitsemään kilometriin ulottuva metsässä ja rannoilla kulkeva reitti. Reitin valinnasta riippuen. Harvoin saa kulkea yksin.

Sienten poimijoita on alkanut näkyä useammin pitkin syksyä. Osa poimijoista puhuu suomea. Itsekin olen käynyt hakemassa sekä tatteja että suppilovahveroita. Karpalot käy joku poimimassa jo raakoina. Mustikkaa ja puolukkaa löytyy. Tyrniä poimimme pakkaseen ja mustamarja-aroniasta vaimo teki hilloa. Marjan sanotaan ehkäisevän vanhenemista.
Tiedä häntä.

Luonto on muutenkin lähellä täällä itäisessä Helsingissä. Ei ole tavatonta nähdä lenkin aikana metsäkauriita tai valkohäntäkauriita. Kerran vastaan tuli myös hyvinvoivan näköinen kettu Kabanossi-paketti suussaan. Varmaan grilliltä. Kyyt ja rantakäärmeet on tavallinen näky pitkin kesää. Vaskitsankin saattaa havaita. Samoin monet vesilinnut.  Valkoposkihanhia unohtamatta.  Niiden laiduntavan lauman läpi joutuu koko kesä kulkemaan. Ja katsomaan mihin astuu. Lähtivät viikolla 37.

Ruskan voi havaita myös täällä etelämpänä, jopa omassa pihassa.
Koristekirsikoiden, pihlajien ja vaahteroiden lehdet värjäävät maisemaa. Ja keltaiset koivut.

Silmälle iloa siis sekä etelässä että pohjoisessa.

Yritämme vaimon kanssa käydä lenkillä päivittäin. Sauvat ovat lähes aina mukana.

Kilometrejä kertyy noin pari sataa kuukaudessa.
Lihasjumppaa voi harjoittaa rantapuistossa olevilla kuntoilulaitteilla.

Aloitimme taas kuorolaulun syyskuun puolenvälin tienoilla, pitkän koronatauon jälkeen.
Pikkuhiljaa porukka on kasvanut. Vuoden hävikki on kuitenkin aika iso, 15.5%

Piristystä arkeen sekä ruumiin että kulttuurin voimalla.

Blogin kirjoittajana OSJ:n hallituksen jäsen Kimmo Hissa

Kategoriassa: Blogi

Ensisijainen sivupalkki

Lisää ajankohtaisia

OSJ:n vuoden 2023 jäsenmaksulasku saapuu jäsenille helmikuussa

16.1.2023

Hyvää Joulua!

19.12.2022

Työeläkkeet nousevat 6,8 % vuoden 2023 alussa

2.11.2022

OSJ:n jäsenhankintakampanja alkaa!

3.10.2022

OSJ:n eduskuntavaaliteemat

29.9.2022

Osallistu Senioriopettaja-lehden lukijakyselyyn!

14.9.2022

Ilmoittaudu mukaan vakuutusyhtiö Turvan Senioripäivään!

13.9.2022

OSJ:n toimisto on suljettu 31.8.–1.9.2022

26.8.2022

Ikiliikkuja innostaa liikkeelle jälleen elokuussa

15.8.2022

OSJ:n toimisto kesälomalla 23.6.-22.7.2022

21.6.2022

OAJ:n uusi puheenjohtaja vieraili OSJ:n hallituksen kokouksessa

24.5.2022

OAJ maksaa lakkoavustusta lakon piirissä oleville OSJ:n jäsenille

3.5.2022

OSJ:n vuosikokous pidettiin Akavatalolla 13.4.2022

19.4.2022

Ikiliikkuja-kampanja käynnistyi

4.4.2022

OSJ:n kuntokorttiarvonta on suoritettu

10.3.2022

Lisää blogitekstejä

Minun isänmaani

30.11.2022

Ystäväni – tuttavani

3.11.2022

Luonnon tarjottimelta on varaa valita

7.10.2022

Suosikkiharrastukseni Sienestys

5.8.2022

Joutui armas aika…

6.6.2022

Aavasaksan vaara

2.5.2022

Kolme kurkea

18.3.2022

Pieni voi olla kaunista – ja tarpeellistakin

23.2.2022

Toimintaa koronan varjossa

17.1.2022

Lapsuuden joulu

20.12.2021

Piristystä päivään

12.11.2021

Edunvalvontaa, aktivointia ja yhteisöllistä toimintaa

25.10.2021

Saapastelua

13.10.2021

Tuokiokuva Oulun kaupungin vanhusneuvoston ja kaupunginhallituksen yhteiskokouksesta 10.5.2021

16.9.2021

Footer

Opetusalan Seniorijärjestö OSJ ry | Undervisningssektorns Seniororganisation rf
Rautatieläisenkatu 6, 00520 Helsinki
020 748 9736 ja 020 748 9678 | toimisto@osj.fi
Toimisto avoinna arkisin klo 9-15.

·Ylläpito MMD Networks Oy·