Elämässä tapahtuu myös muutoksia, tällaisia muutoksia voivat olla esimerkiksi muutto, sairaudet ja toimintakyvyn muutokset (oma tai läheisen), menetykset. Myös eläkkeelle jääminen on usein iso muutos.
Elämänmuutoksista selviytyminen kannattelee meitä ja on hyvä tietää, että erilaisiin muutoksiin voi myös varautua.
Lue lisää Ikäopiston Elämänhaasteista eteenpäin -teemasivulta sekä Vanheneminen-fi–sivustolta.