Kalenteri

Senioriopettajien Elämäniloa liikuntaviikko tarjoaa monipuolisesti liikuntaa, kulttuuria ja mukavaa yhdessäoloa. Täysihoitoon kuuluu ruokailut laadukkaasta noutopöydästä, majoitus sekä tykätty ohjelmistomme sopivalla rytmityksellä.

Ilmoittaudu alla olevan linkkien kautta tai ota yhteyttä henri.kautiala@varala.fi

Syksy: 2.-6.10.2023 (ma-pe) *Viimeinen ilmoittautumispäivä 18.9

https://www.lyyti.in/senioriopettajat_varala_syksy2023

Hinnat: Majoitus 2 hh 375€, majoitus 1 hh 449€, ilman majoitusta 309€

*Maksu ilmoittautumisen yhteydessä verkkopankissa tai laskulla (laskutuslisä 5€/lasku)

OSJ:n uusi jäsenetukumppani Polku-hotelli tarjoaa teemalomia syksyllä 2023. ”Hämäränhyssy”-lomalla fiilistellään pimenevää Suomen luontoa ja tutustutaan pimeässä metsässä kulkemiseen turvallisesti eräoppaan johdolla, otsalamppujen kanssa!

Hotellilta löytyy oma kuntosali sekä sähkömaastopyörien vuokrausta. Upeat metsät ja hieno Kansallispuiston Klassarinkierros (3,9km) joka lähtee aivan hotellin kulmalta. Jokaisessa hotellihuoneessa on myös oma jääkaappi ja vedenkeitin. Suuremmissa huoneissa myös pentry eli kokkausmahdollisuus (mikroaaltouuni, tiskikone ja liesi) Hotellilta voi ostaa pientä ja vähän isompaakin purtavaa (nuudeleita, valmispasta- pusseja, snacksejä, sipsejä, mehua, proteiinipatukoita yms.) Teemalomien tarkemmat ohjelmarungot ja aikataulut alla. Tervetuloa!

Hinnat alkaen 345e/henkilö kahden hengen huoneessa.

Varaukset: www.polkuhotel.com

Ohjelma 23.10.2023

14.00 Saapuminen

15.00 Kotakahvit. Hotellin rannassa sijaitsevassa tunnelmallisessa kodassa

15.30 Rantasauna (naiset 15.30-17.00/miehet 17.00-18.30

19.00 3-ruokalajin illalllinen Hotellin ravintolassa

24.10.2023

8–9.00 Aamiainen

9–13.00 Omatoimista toimintaa (upeaa metsää; paljon metsäpolkuja, sähkömaastopyörien vuokrausmahdollisuus, kuntosali, joogasali)

13.00 Lounas

17.30- 20.30 Hämäränhyssy- retki ja nuotiolla nautittu iltaruoka: sämpylät/makkarat+ kahvi/tee

21.00 Sauna mahdollisuus (Hotelli/rantasauna. Sisältyy hintaan!)

25.10.2023

9.00 Aamiainen

11.00 Kotiinlähtö

Senioriopettajilla on hyvä tilaisuus osallistua hyvän olon päiville Kisakalliossa. Ohjelmassa on monipuolista jumppaa, rentoutusta, venyttelyä, sauvakävelyä, kuntosaliharjoittelua, seniori-ikäisten pelejä aivotoimintaa unohtamatta, senioricurlingia ja monenlaista muuta hyvän mielen tuovaa liikuntaa. Iltaohjelmina mm. hemmotteluilta, sulkapalloa ja rantasaunassa saunomista. Tulopäivänä on aloitusinfo klo 12 ja sen jälkeen lounas Ravintola Sportissa. 

  Hinta 270 € 

  Hinta sisältää majoituksen kahden hengen huoneessa, täysihoidon (aamupala, lounas, päivällinen) ja monipuolisen ohjelman. Avecit maksavat saman hinnan. Yhden hlön huoneen lisämaksu on 35 € / yö 

  Ilmoittautumiset  29.9.2023 mennessä Kisakallioon: 

  https://store.kisakallio.willba.app/events 

  Tiedustelut: viivi.ollila@kisakallio.fi, 041-7318773 

  Kisakallion Urheiluopisto, Kaarina Karin tie 4, 08360 Lohja
 

Senioriopettajilla on mahdollisuus osallistua kuntolomaan Tanhuvaaran Urheiluopistolla Savonlinnassa. Tarjolla on liikunnallisia elämyksiä upeissa maisemissa sisällä ja ulkona, mm. tanssia, luentoja, kehonhuoltoa, vesijumppaa ja muuta mukavaa. Liikuntaa tukee hyvä ruoka (täyshoito) ja leppoisat yhteiset illat.  Yhtenä iltana loman aikana myös rantasaunailta. Tulopäivänä on tulokahvi ja päivällinen, lähtöpäivänä aamiainen ja lounas.

Hinta 315 €/hlö kahden hengen huoneessa (avecilta sama hinta), yhden hengen huonelisä 35 €/vrk.

Ilmoittautumiset 6.10.2023 mennessä Tanhuvaaraan puh. 044 715 0400 tai myynti@tanhuvaara.fi.

Yhteystiedot:

Tanhuvaaran Urheiluopisto,

Moinsalmentie 1042, 57230 Savonlinna,

015 582 0000,

myynti@tanhuvaara.fi